Personal Training für Mütter mit Baby

Willkommen bei Moving Moms!

 

Du hast vor kurzem dein Baby zur Welt gebracht und möchtest nun wieder in Form kommen? Dann bist du bei uns richtig! 

 MovingMoms ist ein sportwissenschaftliches und speziell für Mütter nach der Schwangerschaft konzipiertes Trainingsprogramm. 

Gemeinsam mit anderen Müttern absolvierst du unter professioneller Anleitung einer Personal Trainerin mit viel Spaß ein umfassendes Workout an der frischen Luft. Das Beste: Dein Baby ist mit von der Partie!

 

Du möchtest statt Fitness in der Kleingruppe lieber klassisches Personal Training in Anspruch nehmen?

 Kein Problem, mit der Motivation einer Trainerin an deiner Seite ganz für dich allein wirst du nach der Schwangerschaft

schnell wieder fit!

Für fitte Mamis & glückliche Babys

 

 

Das Trainingskonzept

  • Schwangerschaftspfunde schmelzen durch aerobes Ausdauer- und Intervalltraining 
  • Straffung durch sanfte Bauch- und Beckenbodenübungen
  • Funktionelles Training mit Musik und Kleingeräten
  • Spaß und Austausch mit anderen Mamis
  • gute Laune und klarer Kopf, Frischluft und Natur 
  • kein Babysitter erforderlich: Baby ist an Bord 
  • neue Fitness und Energie beleben Körper und Seele
  • exklusiv für Mütter im ersten Jahr nach der Geburt 

 

 

Unser Video-Clip